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こちらのシリーズの１を購入したので、２も購入しました。 最初はいいのですが、ポーズがマンネリなため、２回目にはもう飽きてしまうので、ちょっと後悔・・。太陽礼拝ばかりではなく、他のポーズも取り入れる工夫をしたらもっといいと思いました。>>詳細を見る |
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冷え性やむくみで悩んでおり、またピラティスにも興味があったので 購入しました。 このDVDはどちらかというとエクササイズよりリンパマッサージが メインに思えます。 エクササイズもハードなものではないので、 ピラティスのエクササイズをみっちりたくさんやってみたい！ って方にはもの足りないカモですね。 私 ...>>詳細を見る |
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前作も購入したので、今回のデトックス版も購入してみました。 メニューを試してみると汗が滝のような流れ出してきてビックリ!! 夏に向けてオススメの1枚ですよ。>>詳細を見る |
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